terça-feira, 3 de março de 2009

Balanço - Janeiro e Fevereiro

Encerrado o mês de Fevereiro, faço um pequeno balanço dos treinos e provas nos dois primeiros meses do ano; foram 37 treinos realizados de 38 programados e 3 provas, num total de 505kms percorridos, perdi somente um treino de subidas, e como já li uma vez em algum lugar, treino perdido não se recupera, já que a planilha é feita de forma a estabelecer os descansos corretamente.
De qualquer forma acho que as coisas estão caminhando bem, sempre almejo fazer 100% dos treinos, em média 5 por semana, mas é difícil, tendo outras atribuições como trabalho e família, cumprir a risca, de qualquer forma o resultado até agora é positivo.
Para o mês de Março tenho estabelecido dois grandes desafios, no dia 22/3 a corrida interpraias em Bertioga de 25kms totalmente na areia, e no último fim de semana do mês o longão de 30kms na USP. É isso aí.

Um comentário:

Xampa disse...

Tá muito bom !!!
Assim vai longe