Seg - 6km
Ter - academia
Qua - 10km
Qui - academia
Sex - 10km
Sab - off
Dom - 14km
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Última semana de treinos, e agora é aguardar a prova, a temperatura caiu muito aqui em SBC, tá um frio bem forte, eu faria dois treinos leves essa semana, mas a persistir esse frio, deixo tudo para domingo, não vou correr o risco de pegar uma gripe.
Tá chegando a hora da Maratona e a hora de eu me tornar verdadeiramente Baleias, vestir a camisa e ganhar identidade, pena que até lá existem 5 dias de um certo tédio, frio e trabalho, mas já, já chega.
Semana que vem quero assumir o jeito Baleias de postar, com fotos e tudo mais, sem a tarimba do Miguel Delgado, que esse dom pertence a ele, mas vou tentar fazer o melhor no post sobre a Maratona de Londrina, sou ruim de fotos, vamos ver se meu ajudante me dá uma força, isso se ele não preferir ficar dormindo no hotel, rsrsrs.
Treino de Sexta feira (107º) Treino de Seg.Feira (108º) Treino de Terça feira(109º)
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Kacaras, essa gripe ta osso para sair...kkkkk nesse fds nem deu para
treinar, tava maus mesmo...afff E sabadão rola os 75km de Bertioga x
Maresias, to ferr...
3 horas atrás

3 comentários:
Walter, boa semana para você, e até o debut coral nas terras dos pés vermelhos.
oi, walter!!!
tá chegando a hora!
boa prova pra vocês lá em londrina!
a festa tá garantida!
já tô doida pra ver o relato de sua estreia coral;)
não se preocupe com as fotos, porque foto é o que não falta quando se está correndo com os Baleias;)
divirta-se muito!
bjs
Ja é guerreiro !!!! Manda ver, boa semana Ahuuuuuuuuuuuu
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